健康主食~『藜麥全米』

  • # 全國首創米食革命,結合破壁糙米再加上有機黑藜麥,好煮,好吃,好吸收!
  • # 蘊含豐富的維生素A、B1、B2、B6、B12、E、K、膳食纖維、生物活性物質、礦物質、微量元素如鎂、錳、鈣、鉀、鈉、鐵、鋅、硒、鉻、銅、磷等,含有含量高達百分之17牛肉相近的蛋白質,內含有人體八種必需胺基酸,可幫助調節高血壓、糖尿病、便秘,並促進整體的健康。
  • # 零膽固醇、低脂、低糖、低澱粉、全素的鹼性食物。
  • # 免浸泡、免沖洗、好煮、好消化的活米,是三高問題、素食者及注重養生人士最佳選擇。

l剛收割日晒的新米--藜麥全米上市了!一包220元,十包免運費。

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l電話:0932-746297,0982-323796  陳以道

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您在吃『化學米』而不自知!主食決定你的健康!

國人罹患三高及罹癌人口不斷竄升,洗腎人口比例也列居世界第一,國人健康每況愈下,解決之道不是靠健保,也不是老人長照問題,也不是醫生,而是在平時個人飲食的改變,因為世界衛生組織(WHO)已經明白把白米、白麵粉、白糖列為患上現代文明病的主要原因之一,而這個『米』是我們的主食,曾幾何時?我們的主食變成『致癌物』了?

歸究原因是我們的稻米利用率少了!與大量化肥栽種,米食變質引起!

『米』古時候人稱為大米,去掉殼叫『全米』,也叫『糙米』,『糙米』再去掉『糠』叫『胚芽米』,再去掉胚芽叫『粕』,也就是我們現代人喜歡吃的白米,『粕』是丟掉的食物,也就是我們說的垃圾食物,因為那是營養最少的部分,難怪現代人很多營養不均衡。

為何好好的稻米經過人們處理,人民不選擇有營養多的糙米來吃呢!

因為現代人吃的糙米沒有破壁!造成難煮、難吃、難消化『三難』問題。

古時候的糙米跟現代人吃的糙米不一樣,差別在於古時候沒有碾米機,為了要食用稻米先將搗粹,取其破裂的『全米』食用,那個『破裂的全米』好煮、好吃、好消化,『破裂的全米』就是『破壁的糙米』,所以學習古人吃『破壁的糙米』,才是現代人最需改變的飲食習慣。

再來,『米食變質』絕對是一般大眾想像不到,土地過度使用,大量使用化學肥料造成土壤酸化,土壤失去生命力,農民為收成,使用農藥防治病蟲害,造成農作物農藥殘留過高,一種農作物被檢驗出十幾種農藥早已不是新聞了!

雖然檢疫單位不斷呼籲安全用藥,還不定時抽樣檢驗農藥殘毒,但執行人力缺乏,農民使用農藥多寡大家心知肚明,反正不會有立即性危險,難怪有流傳一則『都市人毒不死』的笑話。

農藥問題或許還會受環境時間而降低,但化肥的嚴重性才讓人膽顫,一般人都知道施肥適量,過度施肥會造成農作物凋死,但在稻田上施肥用量卻是無所不用其極,因為過度使用土地,土壤的營養全賴施肥,而化學肥料來自礦石的硝酸鹽裡的氮磷鉀,每次施以不同比例的『氮磷鉀』,讓秧苗成長結穗,灑下去的化肥變成稻穀,稻穀收成數量與施肥數量幾乎成一比一,化肥轉變成稻穀,原來應該是天然形成的『天然米』硬變成化肥長大『化學米』,經市場落入口腹,你吃到就是『化學米』您相信嗎?

『化學米』的危害眾說紛紜,衛福單位透過醫學單位出來澄清,營養學專家也信誓旦旦解釋,但硝酸鹽會轉變成致癌的亞硝酸鹽是無可否認的,就看消費大眾明智的抉擇!如何趨吉避凶,遠離禍害而已!

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剛收割無毒,日晒的新米--藜麥全米上市了!

一包165元,五包800元,十包免運費,素食.養生.三高者最佳選擇的米。

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醫生不做去種田--曾醫師的米

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好吃又營養的[古早健康米]問市了-崧津藜麥全米!

http://chernren481705.pixnet.net/blog/post/376716658

重視主食,不吃白米飯五大理由

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曾醫師的米(一)
半年前,在一位初認識的朋友引見下認識曾哲一中醫師,頭一次見面對曾醫師的印象是古意、誠懇,很不像醫生的醫生,曬得黑黑的,一副剛從田裡回來的農夫樣,如果不是朋友介紹是懸壺多年中醫生,我還會以為是『田僑』, 在與他言談中,總是離不了目前國人食安問題,內容有點忿忿不平,又帶點理性,他說他有種有機茶園,還有用自然農法施作種植無毒米,我還會以為他是在臭彈,但當他從裡面拿出一大堆有機綠茶、紅茶、梅子綠茶、梅子紅茶,還有綠茶凍、香到不行的茶酒,我就滿心佩服,但又看他堆滿屋子的大包茶,估計有上百萬的貨又滿心不捨,心中浮出『這個醫生何苦呀!醫生不做去種田』

崧津藜麥全米會員大招募
一、 崧津藜麥全米是由曾哲一中醫生開發出來,採用無毒自然農法施作,與農民契作生產的『曾醫生的無毒米』,加上南美洲有機黑藜麥,再加以現碾破壁,新鮮、好吃、營養、無毒,今年第二季最近正陸續收割,新米開賣了。
二、 由於契作產量有限,購買優先以會員為主,凡加入會員簽定會員訂購單,公司保證如期交貨,其餘視為零售,當季售完為止。
三、 崧津藜麥全米新鮮、仍有活性,會員於收到貨開包後,請於一個月內食用,未開封請置於冰箱冷藏。
四、 會員訂購後無法遵照個人簽訂送貨數量與時程收貨,視同放棄會員資格。

曾醫生的藜麥全米一包一公斤裝售價165元,五包優惠為800元(運費自付),購買十包免運費,貨到收款。P_20151115_155406.jpg 

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好吃又營養的[古早健康米]問市了-崧津藜麥全米!

#適合三高問題者,素食及注重養生者最理想選擇的米食!

#免浸泡免沖洗,會發芽有生命的活米。

#是中國古早人及南美印加人吃的主食!

吃藜麥全米的十大好處
1)含優質全蛋白質是素食者的最佳選擇。

2)有8種必需氨基酸是孕、產婦、嬰幼優質營養來源。

3)豐富礦物質及微量元素是活化細胞健康助手。

4)零膽固醇食物,適用三高及心臟病人群。

5)低脂、低升糖、低澱粉、減肥塑身佳品。

6)富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,增加飽足感,使糞便比較柔軟而易於排出,增加糞便量。

7)含有天然植物雌激素,調節內分泌作用。

8)維持血糖平衡,降低動脈硬化。

9)提升睡眠品質,穩定情緒。

10)豐富B群營養素有助於能量正常代謝、增進皮膚神經系統黏膜及消化系統的健康

     [崧津藜麥全米]是由曾哲一中醫生開發出來,採用無毒自然農法施作,與農民契作生產的『曾醫生的無毒米』,加上南美洲有機黑藜麥,再加以現碾破壁,新鮮、好吃、營養、無毒,希望能讓大眾吃出健康,繼而施惠農民,提升台灣農業經濟價值

『曾醫生的無毒米』將在這個月18日正是收割,採取稻場日曬方式,預計25號正式問市,由於本季種植四甲地,預估收成四萬斤而已,產量有限,購買以會員為優先,凡加入會員簽定會員訂購單,曾醫生保證如期交貨,其餘視為零售,當季售完為止。

曾醫生的藜麥全米一包一公斤裝售價165元,五包優惠為800(一個人一個月食量),購買十包貨到付款,免運費

預購電話0932-746297 0982-323796 陳以道

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        崧津藜麥全米藜麥全米十大好處曾醫生的無毒米               陳以道筆

1.        主食是您的健康首要---現代人生活忙碌用餐講究速食食物講究美食精緻食物裡分不出『主食』是什麼?加上中西餐混合,『吃最多的食物』是什麼?在生活習慣中被忽視了,如果您『吃最多的食物』是營養健康,當然你就有可能身體健康,相反,您就可能『病從口入』,這些『吃最多的食物』就是您的『主食』,您重視您的『主食』嗎?

2.        現代人改變『米食』、習慣吃白米,減低了壽命---中國南方人的主食是米食,幾千年前老祖宗搗破稻穀,用『全米』土窯竹葉煮飯,平均壽命320歲,人類少病痛,無醫生,只有毉。現代人吃白米飯,「大米」利用率剩下一點點,平均壽命80歲,醫藥發達,新病不斷,健康無保障『全米』就是除去稻殼,裡面『全部的米』包括糙米胚芽白米,這是老祖宗的智慧,懂得取之大自然,順應小宇宙,身體自然健康無病,所以『全米』才是我們的主食』,不是白米

3.        吃白米飯會加速老化---白米是經過精磨,去掉稻穀殼、榖皮與榖胚芽後只剩下榖乳,留下的僅是澱粉(碳水化合物)和糖份,是古人說的糟粕』廢棄食物,在身上提供熱量,但也產生氧化作用,加速器官老化。

4.        吃白米飯會產生文明病---吃白米飯會加速血糖上升(GI),容易引起飢餓感,增加進食量及血液或細胞中脂肪的堆積,尤其不利糖尿病人血糖控制或欲減重者體重控制,對一般人來說,也會影響血糖穩定性及提高代謝症候群、心血管疾病發生的風險。醫生建議民眾少吃白米飯世界衛生組織(WHO)也將三白(白米白麵粉白糖)列為產生文明病的主要原因

5.        吃白米飯容易引起營養失衡---人類需要從外面攝取的必需營養素(9大胺基酸微量元素維生素)白米飯內營養成份低且不均衡長期吃白米飯會造成營養不均衡對嬰兒孩童成長及孕產婦需要大量營養者有非常大的影響對老年預防老年癡呆骨質疏鬆等老人病格外重要

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你一定要知道的知識!
學生、老師、電腦工作者、銀行員、開車族、飛行員、警察、電玩狂熱份子、老年退化慢性病者的福音!

山桑子改善近視、遠視、老花眼、視網膜退化、夜盲症、黃斑退化、青光眼、老年白內障、糖尿病所引發的視網膜病變與白內障、壞血病、泌尿系統感染、腎結石、動脈粥腫樣硬化、靜脈曲張、長期糖尿病患者的血管病變

山桑子(Bilberry/Vacciniummyrtillus):
又稱歐洲藍莓、越橘,是生長在洛基山和阿爾卑斯山海拔1500 -2500公尺的一種杜鵑花科多年生的長綠灌木,主要產於北歐、美國的北方及加拿大,稱為「藍莓」的漿果種類有三十多種,營養成分也有明顯的差別。北歐野生種類的山桑子比一般的藍莓含有更多的強效抗氧化成份「花青素」,山桑子成熟的紫黑色漿果含15種以上花青素成份。
山桑子果實提取物富含各種生物類黃酮,其中的「花青素(Anthocyanosides)」是一種強效的天然抗氧化劑。山桑子「花青素(Anthocyanosides)」具有優異的抗氧化效果,能有效對抗自由基的破壞,許多例如抽煙、糖尿病、受傷、暴露於污染中、照射陽光或者輻射因素破壞,都會傷害眼睛和造成視力衰弱受損,在歐洲山桑子是被廣泛使用在保養健康眼睛,改善視覺的敏銳度和夜盲症。
山桑子果實富含多種花青素配醣體稱為花青素醣(Anthocyanosides)
山桑子Bilberry 三大功能-- 眼睛視力、微細血管的守護者

一、 強化視力:預防或改善常見的視力疾病
●加速眼睛週遭微血管中血液及氧氣對的輸送(舒緩眼壓)
●加速視紫質再生(保護眼睛)

二、促進血液循環:預防及改善血管問題

三、味酸入肝、色黑入腎經,補肝、腎的營養補充品

山桑子科學研究
改善夜間視力的障礙,具有保護眼睛細胞,調節眼睛結締組織、肌肉彈性的功能。
對視覺模糊、眼睛常疲勞或流淚水以致發疼及灼熱、對光線高度敏感很有幫助。
改善肌肉疲勞、水腫、血管型黑眼圈
促進視覺敏銳度、改善夜盲症。
預防老化與慢性傷害引發的眼疾,如白內障、黃斑性病變及糖尿病視網膜病變。
保護動脈與靜脈的細胞避免被自由基破壞,以維持動脈壁的完整性。
改善動脈粥硬化現象。治療循環系統失調、血管的靜脈曲張、動脈或靜脈上的失調都有所幫助。
強化微細血管、增強膠質、改善腦功能
可幫助腎臟強化腎小球內較為脆弱的微細血管。
應用於壞血病、泌尿系統感染、腎結石、動脈粥腫樣硬化、靜脈曲張、長期糖尿病患者的血管病變等。
https://www.youtube.com/watch?v=35M2q-I-fBo

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免沖洗100%有機高山藜麥,四千公尺原產地新鮮原裝進口 顆粒大具活性 原售價一公斤裝1200元(可食用約兩個月),團購優惠特價一包950元,意者請洽電0982-323796陳先生

(100%有機高山藜麥影片介紹)
https://www.youtube.com/watch?v=u5QTR3eYpi8

一、 100%有機高山藜麥是經過澳洲A.C.O.有機認證,安全、營養、健康。
二、 免沖洗、去皂素、無麩質的鹼性食物。
三、 100%有機高山藜麥可滿足人體基本營養需求的食物,最適宜人類的完美「全營養食品」,列為全球十大健康營養食品之一

(超級食物)藜麥到底是什麼呢?
藜麥又稱印地安麥、奎藜、灰米或小小米,是一種南美洲高地特有的穀類植物。

藜麥的主產地在南美洲,有機高山藜麥是南美洲高地特有的一種榖類植物,源自古印加人流傳下來的高營養豐富食品,稱之為五榖之母。聯合國糧食組織研究認為藜麥是非常適合人類基本需求,將其列入全球十大營養食品之一,聯合國大會宣布2013年為「國際藜麥年」,將藜麥作為今世後代的食物而傳承下來的這一古老實踐予以承認。

有機認證紅藜與膽固醇藜-2藜麥與減重瘦身藜麥與慢性病2128  

藜麥Quinoa 富含極大且極佳的營養價值,從五千年前印加時代開始就被當作重要的糧食,被等同於黃金珍貴地看待,在1980年代被美國太空總署NASA 的科學家評估為最適合給太空人食用的糧食之一。聯合國糧食與農業組織(FAO)也肯定其藜麥的營養價值,被視為未來糧食危機的重要穀類作物,藜麥富含植物中缺乏的賴氨酸,鈣、鎂、磷、鉀、鐵、鋅、硒、錳、銅等礦物質營養含量高,富含不飽和脂肪酸、類黃酮、維生素B、A、E和膽堿、甜菜堿、葉酸、α-亞麻酸、β-葡聚糖等多種有益化合物,膳食纖維素含量高達7.1%,膽固醇為 0,不含麩質,低脂,低熱量(305kcal/100g),低升糖(GI升糖值35,低升糖標準為55),足以滿足人類的飲食營養要,甚至能與奶、蛋、魚、肉類 匹敵,擁有完全的蛋白質。

具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌、提高機體應激能力、預¬防疾病、抗癌、減肥、輔助治療等功效,適於所有群體食用,尤其適於高血糖、高血壓、高血脂、心臟病等慢性病,以及嬰幼兒、孕產婦、兒童、學生、老年人等特殊體質和生活不規律人群。長期食用,效果顯著。
藜麥適合大多數體質人群食用,尤其適合給孕婦做食物,和作為老年人群的保健食品。煮食方式就像煮大米一樣。必須要煮熟了才能吃。通常要先用水沖洗去掉苦味,用文火在冷水中煮約20分鐘,然後蓋上蓋子直至充分吸收水分,而且有輕微的味道出來就好。

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青春活力煥然一新  

這是末學在今年四月八日應彰化市立圖書館康乃馨讀書會A班級文馨讀書會演講一堂(青春活力的源泉)的內容大綱,感謝該會何佩祤老師用心整理,希望能給社會大眾一個健康資訊

有一句話說:不是一家人不入一家門,因為我們都是一家人,所以才能聚集再一起,感謝大家!授課圖  
『大地孕育了所有萬物,雨水滋潤了所有生命』這句話大家認同吧,!生命從細胞開始,細胞決定了我們如何成長,細胞也決定了我們何時衰老,細胞決定了生命的每一步,細胞的魔力遠超過你的想像,這顆細胞稱為細胞的主幹,也就是幹細胞。

生命的起源來自幹細胞,就是卵與精子相遇,成為胚胎細胞,懷孕18天到四個月形成定向幹細胞,定向幹細胞開始擁有不同的功能傾向,形成270多種工作細胞,發育成為人體各種器官,然後慢慢變成一個人,可是原來的幹細胞跑去哪裡?跑去骨髓裡面,這是爸爸媽媽留給我們的禮物,那麼,誰讓你成長? 是幹細胞!誰讓你衰老?是工作細胞。

生命之初,一個胚胎幹細胞不斷分裂,隨著生命的成長,胚胎幹細胞會轉變成不同形態和功能的工作細胞,而這些工作細胞會構成人體的所有組織和器官,並將為我們工作一生,工作細胞跟我們的身體一樣,有年齡,會成長,會衰老,工作細胞是有生命週期的,就如做臉要一個月做一次,因為皮膚細胞28天是一個週期,它會死的,就造成我們衰老,而幹細胞則完全不同,骨隨內幹細胞也稱為成人幹細胞或自體幹細胞,漸漸分化成皮膚幹細胞、齒齦幹細胞、脂肪幹細胞、大腦幹細胞…..等等。

生老病死的「生」代表何意義?『生』代表生生不息,因為有幹細胞的關係,要不然人類就滅絕了,在冰天雪地好幾千年的長毛象,科學家找出它的幹細胞,可以讓牠復活,就因為它擁有永生不死的幹細胞。

科學大解碼,人體內約含有六十兆個細胞,各有形態,例如圓形的血球細胞,滿是觸角的神經細胞,各司其職,但有一種細胞不一樣,它不只可以複製自己,更可以分化成不同種類的細胞,就叫做幹細胞。幹細胞有兩個特性,它不會死,它永遠活著,怎樣活著?可以複製自己,還可以分化成很多種類的成熟細胞,神奇的幹細胞的確可以生成人體各部位的零件,幹細胞加再生醫學,成就無限可能。

幹細胞是無所不能,可以轉換成身體任何細胞的組織,舉凡腦細胞..,幹細胞可以補充(回春漂亮工作細胞),可以修復(修復病體受損細胞),可以復原(延緩衰老人體功能),可以消退(疑難雜症癌瘤細胞),可以逆轉(健康長壽人體老化),小孩子能長大,因為幹細胞不斷再生,長大了能這麼青春漂亮,因為幹細胞一直補充給你,工作細胞一直增加,而能回春漂亮,還可以逆老回春,幹細胞可以讓你愈來愈年輕,你們要不要?

有人就問我,這麼講人類就可以活到150歲了,理論上是可以的,可是關鍵在個人?個人的生活飲食習慣不同,吃的食安問題,心情的鬱悶,加上工作的壓力、抽菸、熬夜,各方面的影響,就破壞你的生命。我們體內有兩個生出來就帶來的醫生,一個是自癒,一個是再生,小孩子骨折與老人骨折,誰復原較快?當然是小孩,因為小孩再生能力強,補充自癒速度快。

人為什麼會老?根本原因,再生的比較慢,破壞的比較快,這是上天給我們的衰老機制,出生時幹細胞一直再生,會一直長大,南非小孩沒吃漢堡也一樣會長大,20歲之後細胞一直走下坡,俗話說:「上四十就不粒」(台語),到七十更沒話說,當人生長到18歲時,身體發育逐漸停止,於是工作細胞越來越少,當工作細胞不足以維持身體的正常運作時,各種老化的症狀就會出現,這就是身體衰老和慢性病的開始。

你體內有多少幹細胞?體內幹細胞多少決定你的健康,衰老就是你的幹細胞在骨髓內冬眠,科學家就發現幹細胞決定人體的健康,在懷孕四個月之前,胎兒身體每一顆細胞都是幹細胞,當嬰兒出生,成長為青年時,他們身體中數十萬顆細胞才有一顆幹細胞,而科學研究證明,在老年人體內幾乎找不到幹細胞,而在另一方面,幹細胞對於人體,又有著無法替代的神奇能力,它可以不斷補充工作細胞的缺失,可以修復受損的細胞,可以讓組織或器官再生,可以讓人體的功能復原,它甚至可以讓癌細胞退化直至消失,更可以逆轉人體的老化進程。

坊間有很多名人藝人為回春去國外打針,李雅萍去打一針一百三十幾萬,前台中縣長黃仲生到烏克蘭接受幹細胞療法,一週費用一百三十八萬元,相關的有骨髓移植,成人幹細胞的儲存等等,幹細胞突破性的神奇本領,改變整個現今的醫學容貌,未來就是幹細胞的時代,迎接幹細胞時代的來臨,挑戰上帝再生醫學,像是傳統的醫療手術是哪裡有問題,就切除哪裡,但是隨著科技的進步,最新的醫療技術,追求的是人體組織的汰舊換新,也就是所謂的「再生醫學」,簡單的說,就是利用幹細胞,來培養出人類的器官,想像一下,人體可以像機器一樣更換零件,一旦生病了,可以隨時換上新的器官,聽起來十分科幻吧!這卻是科學家下一步要給人類的驚喜,或許有一天人類終將打破生老病死的自然定律。

幹細胞無所不能,未來所有科技都朝向幹細胞,幹細胞與美容保健正夯,鹿胎盤粉、豬胎盤粉,初乳……等等,市面上都可以找到號稱能激活幹細胞的生長因子產品,還有一種天然的束絲藻複合物,能直接從骨髓釋放幹細胞的神奇幹細胞激活素也被發現,世界衛生組織宣告,幹細胞是疾病的剋星,幹細胞運用在醫學上的治療,涵蓋了各種人類最大病症,包括肝臟、心臟、骨科、眼科、帕金森氏症、中風、癌症、腎臟、新陳代謝系統、免疫系統、內分泌系統、神經系統,根據醫學上報導,可以肯定的是,如果能促使骨髓幹細胞釋放更多的自體幹細胞,借由幹細胞對身體的自然作用,必能延緩衰老,增強自癒能力,讓你回春。

目前幹細胞領域裡面,有再生醫學、生物科技、健康食品,三種類別,有用打針的,有用吃的,有用儲存的,這些都是短暫、價錢昂貴而且有風險,為了臉部去做醫學美容,雖然能換得幾個月美麗、但還是無法改變你日漸衰老的五臟內腑,所以要回春的話,要從骨髓的幹細胞下功夫,這才是健康的根本之道。

幹細胞回春,目前只能做成保健食品用吃的,用來增生體內幹細胞數量,至於外部侵入的注射通通不合法,因為在國內還沒有核准幹細胞注射,接受不明來源的注射,風險很高,但在演藝圈早就有人偷跑,據說去大陸注射幹細胞,打一針起碼八萬元起跳,人類尋找長生不老的方法,無所不用其極。

我是個心臟器官移植的換心人,我在十三年前換心臟,換完心臟我是活著但我不健康,健康靠自己,自己才是最好的醫生,很多人不明瞭這些,就光一個高血壓就好,台灣人一年吃下高血壓藥「脈優」,一年要花了四十四億元,其實它只不過是鈣離子阻斷劑而已,讓血管不會伸縮,就沒有高血壓,高血壓仍然沒有根除,很多人都誤會說是吃藥好的,其實沒有;就像感冒,也不需要吃藥。

日本有一個岡本裕醫生出了一本書叫「百分之九十的病自己會好」,不用吃藥, 還有一本書叫「別讓不懂營養學的醫生害了你」,因為醫療、營養、健康三個觀念是平行的,怕的是不健康的生活飲食習慣,通常你吃的是你嘴巴喜歡吃的,卻不是你的細胞喜歡吃的,像很多人喜歡吃燒烤、油炸的,這些東西會影響到你的骨髓,骨髓裡面有一個紅骨髓,有一個黃骨髓,紅骨髓裡面就是儲存幹細胞,吃下去油炸的東西就躲在黃骨髓裡面,日積月累,黃骨髓越來越多,紅骨髓會越來越少,釋放出來的幹細胞就越來越少,骨髓幹細胞是身體的更新系統,只要釋放更多骨髓幹細胞,就可以使身體對抗衰老,提高更高品質的健康。

現代人有兩個通病,第一個是不健康的飲食習慣,第二個是吃到不健康的食物,你的食物選擇對了沒有?我問很多人每天有吃五蔬果嗎,他們都說每天都有吃青菜啊!可是我再問她們說:你們有常吃秋葵嗎?回答有的,就極少數了!日本人天天吃秋葵,秋葵有豐富的多醣體,天天吃黏黏的納豆,納豆是天然溶血栓劑,預防血栓形成,所以,日本人平均年齡長壽比我們多,我們都營養不均衡,加上工作細胞一直死,骨髓幹細胞生不出來,結果,皮膚越來越皺,五臟六腑也越來越退化,慢性病就跟著來!。

健康需要正確的觀念,賈伯斯說最貴的床是病床,中國首富馬雲一家四口,三人罹癌一人過世!馬雲說未來的世紀將是健康產業的世界,台北有一個三十幾歲的名媛,住在帝寶大廈,一戶上億的豪宅,得到一個罕見疾病,住在醫院,她說我賺那麼多錢的目的是為了甚麼?就是為了要住一間漂亮的病房,你想想看情何以堪。曾經有一個銀行經理夢想退休後要環遊世界,退休後那一天,所有機票買好了,提著行李帶著夢想,想還一個退休夢!結果他不只無法去環遊世界!身體無法作主去了醫院,所以,平時預防保健重過治療!多充實健康知識!

今天告訴各位的是一個很新的資訊,人人都有幹細胞,人人都用幹細胞,幹細胞是爸媽阿公阿嬤祖先留給我們的,不要吝嗇使用,每天都在用幹細胞,幹細胞發揮效能,每次都有所效用。其他如透過練功練氣功,骨髓也會釋放幹細胞;另外叫做長壽果的枸杞,顧眼睛顧骨髓,不妨多吃;不要抽菸,否則骨髓幹細胞釋放不出來,貽害生命。

最後祝福大家!有自信的女人最漂亮,天底下沒有醜女人,只有懶女人,青春美麗來自於自己,祝福大家天天快樂,天天幸福,天天美滿,天天美麗。

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我是61年畢業的彰中校友 也是為心臟器官移植者 也是國內心臟器官移植手術翹楚的魏錚大夫彰中學弟
這是遠見的一片醫療影音專輯「健保的心跳聲 逐漸微弱」,採訪的對像就是振興醫院魏錚魏大夫,我是他心臟移植手術第201位的病患,看到親手為我換心的救命大夫語重心長的呼籲,台灣人將來可能要去大陸拿藥、手術了!我無法想像一位重症者在那種無醫生、無藥材、無藥品的情況下如何活下去、、、

魏大夫說:醫療是看重症,健保讓醫療變得廉價,醫材、藥品也跟著廉價,逼著外商也不願來;台灣會因而缺醫材、藥材,急重症以後可能就沒人肯醫、、、、、這就是台灣的窘境!你是個重症者嗎?

台灣健保會被一大堆慢性病者拖垮,五年十年甚至三四十年藥當早餐,肚子當藥櫥,就因為健保廉價,這不是政府蒙蔽問題,這是個人預防保健問題,不要動不動就怪政府,最好方式就是,把自己的身體顧好養好,你說是不是!

 

影片網址:http://youtu.be/PdKw2W5LnWs

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